“稀耳朵”别乱掏！医生提醒：它是耳朵的“天然保护盾”

“医生，我这‘稀耳朵’又油又痒，帮我清理一下吧！”4月1日，武汉市民张女士来到医院，向医生求助。她自称是“稀耳朵”，因为耳屎油腻，自己总清理不干净，还越掏越痒，只好每隔两个月就来医院“报到”。

对此，华中科技大学同济医学院附属协和医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师朱云提醒：耳屎是耳朵的“天然保护盾”，日常无需刻意清理，乱掏反而可能引发健康隐患。

耳屎，医学上叫“耵聍”，是外耳道皮脂腺和耵聍腺的分泌物，混有灰尘和皮屑。大部分中国人的耳屎是干性的薄片状，可随头位改变或咀嚼活动自行脱落；但也有部分人分泌的耵聍黏稠如油，即“油性耵聍”，不易自然排出。

“别小看这耳屎，它可是耳朵的‘守护神’。”朱云说。

润滑保湿：耳道皮肤娇嫩且缺乏皮脂腺，耳屎中的油脂能保湿，避免耳道干燥开裂，减少摩擦损伤。

保护耳膜：黏性的耳屎能黏住进入耳道的灰尘砂砾，防止脏水深入引发感染；其独特气味还能驱赶误入的小飞虫，一定程度上消减噪音。

抗菌抑菌：耳屎含溶酶菌、免疫球蛋白等成分，可抑制真菌和细菌生长。

清洁自洁：耳道有自排自洁功能，大部分耳屎在咀嚼、说话时可自行排出。频繁挖掘反而会刺激分泌更多耳屎，降低其保护能力。

很多人耳朵痒就忍不住掏，其实这习惯暗藏风险。常见误区包括：

上火或不良习惯：饮食辛辣、熬夜可能导致耳朵发痒；过度清理则破坏天然保护层，导致外耳道干燥瘙痒。

外耳道炎或湿疹：耳朵进水后，加上掏挖损伤皮肤，容易引发炎症，出现闷胀、疼痛感。

过敏或螨虫：过敏发作或螨虫侵入，也可能引起耳道瘙痒。

当耳屎堆积成块、堵塞耳道，就形成了“耵聍栓塞”。症状因堵塞程度而异：

未完全阻塞：可能无明显症状，偶有瘙痒。

完全阻塞：可导致耳闷、听力下降、耳鸣，甚至眩晕；进水膨胀后可能引发疼痛，伴感染时疼痛加剧。

一旦出现耵聍栓塞，切勿自行处理，务必前往正规医疗机构就诊。